Вот скоро уже весна и нужно немножко приводить себя в чувства и готовить к весенней одежде. Решила короче записаться в фитнес центр. Пересмотрела разные варианты, но как то дороговато выходит. Интересно, а есть ли такие фитнес центры что предоставляют акции, например 50 процентов оплаты?
Здравствуйте. А я хожу бегать на обычный школьный стадион, а тренироваться на обычную спорт-площадку на свежем воздухе турник, брусья и всё такое. И я вам скажу очень даже результативно и не надо платить вообще никаких денег.
Здравствуйте. А я хожу бегать на обычный школьный стадион, а тренироваться на обычную спорт-площадку на свежем воздухе турник, брусья и всё такое. И я вам скажу очень даже результативно и не надо платить вообще никаких денег.
Не могу сказать, что такой будет уже результат. И главное, что так самоотверженно будете все делать, ой сомневаюсь я! Если что лень сработает намного быстрее, и тогда уже ни чего не заходите делать. Надо работать в зале, склоняюсь я к такому варианту, на себе проверено.
Bob 37 конечно летом можно и на спорт площадке заниматься, но когда зима или дождь, болото, то это не очень приятно. А пропускать занятия лучше не нужно. Не так ли? Я вот кстати уже нашла хорошенький сервис со скидками https://www.frendi.ru где можно выбрать зал по выгодной цене. Как вам такой сервис? К тому же в залах есть много всего необходимого для тренировок. Что вам толку от брусьев и турника?
Bob 37 конечно летом можно и на спорт площадке заниматься, но когда зима или дождь, болото, то это не очень приятно. А пропускать занятия лучше не нужно. Не так ли? Я вот кстати уже нашла хорошенький сервис со скидками https://www.frendi.ru где можно выбрать зал по выгодной цене. Как вам такой сервис? К тому же в залах есть много всего необходимого для тренировок. Что вам толку от брусьев и турника?
По своему опыту скажу, что круче зала ни чего нету, и не факт что там говорят что можно использовать тренажеры на улице или те условия, что есть. Именно зал стимулирует к ответственности и к тому, чтобы выкладываться там на 100%. Мой выбор зал!
Если есть возможность и способность принуждать себя волей и следить за тем, чтобы не косить, лучше всего будут самостоятельные занятия. Вот в одном блоге прочитал, как худеть с помощью скакалки: https://vladblog.info/pohudet-s-pomoshhyu-skakalki-realnost-ili-ekskurs-v-detstvo/. Даёте кому-нибудь скакалку и просите вас бить ею возле холодильника. Шутка Только что попрыгал, за одну минуту так запыхался...
Только что попрыгал, за одну минуту так запыхался...